asistenta
Vrei sa slabesti? Ia-ti un asistent personal
Un plan ambitos de slabire include, in mod sigur, si un asistent personal de fitness. Acesta te va ajuta sa nu te dai batut, sa faci exercitiile corect si sa nu te accidentezi.
Majoritatea salilor de sport care se respecta au inclus in tarifele abonamentelor si un "personal trainer", insa poti angaja chiar tu un asistent care sa se dedice total tie.
Preturile acestor servicii sunt in jur de 100 de euro pe luna, bani pentru care trainerul te va insoti de patru ori pe saptamana la sala de fitness. La acest tarif se adauga si abonamentul instructorului la sala respectiva.
De ce ai nevoie de un instructor personal?
"Ai nevoie de un antrenor personal pentru un program de exercitii adaptat nevoilor tale, dar si a te asigura ca vei avea permanent pe cineva care sa te motiveze sa continui sa faci sport, antrenorul personal este solutia cea mai potrivit", explica Iulian Dinu, instructor personal de fitness.
Mai exact, cu un personal trainer vei fi mai eficient, vei lucra in siguranta, nu iti vei periclita sanatatea si vei fi mai motivat.
"Un antrenor profesionist de fitness nu se limiteaza numai la a te indruma in timpul programului de exercitii fizice, avand si rol de sustinere psihologica, incurajare si motivatie atunci cand te simti descurajata sau ai impresia ca nu progresezi", mai spune Dinu.
In plus, programele de fitness nu sunt universal valabile, asa ca instructorul iti va croi un set de exercitii in functie de starea de sanatate, inaltime,... mai mult
Sambata, 04 Februarie 2012, ora 00:00
Beneficiile de asistenta sociala se suspenda 5 luni. Vezi cine nu va beneficia
Persoanele care nu isi achita taxele si impozitele locale se vor alege cu suspendarea beneficiului de asistenta sociala pe o perioada de cinci luni, potrivit unei ordonante de urgenta, a informat miercuri Guvernul.
Actul normativ adoptat marti seara de Guvern prevede modalitati de penalizare pentru persoanele care primesc beneficii sociale si nu platesc taxele si impozitele locale, astfel incat sa fie implementate prevederile Legii asistentei sociale.
"Se suspenda pe o perioada de 5 luni beneficiul de asistenta sociala acelor persoane care nu isi vor achita taxele si impozitele locale", se arata in comunicatul Guvernului.
De asemenea, OUG adoptata in sedinta de marti seara prevede modificarea Legii 277/2010 privind alocatia pentru sustinerea familiei.
Modificarea introduce sanctiunea de suspendare a dreptului in situatia in care titularul alocatiei pentru sustinerea familiei nu depune in termenul prevazut de lege declaratia pe propria raspundere in vederea mentinerii acordarii dreptului.
Actul normativ adoptat marti de Guvern mai stabileste ca toate beneficiile sociale se raporteaza la indicatorul social de referinta, care are valoarea de 500 de lei, fara a fi modificate cuantumurile beneficiilor si indemnizatiilor sociale, acestea ramanand la acelasi nivel exprimat in lei si reglementat in prezent, se mai arata in comunicat.
In cazul alocatiei de stat pentru copii, cuantumul se reglementeaza prin raportare la indicatorul social de referinta prin... mai mult
Miercuri, 28 Decembrie 2011, ora 15:45
Fondul Monetar Arab nu intentioneaza sa furnizeze asistenta zonei euro
Este putin probabil ca Fondul Monetar Arab, (AMF) sa poaa oferi asistenta financiara tarilor din zona euro, a sugerat duminica directorul general si presedinte al Consiliului de administratie al AMF, Al Jassim Mannai, vorbind la o reuniune regionala a bancherilor arabi la Abu Dhabi (capitala Emiratelor Arabe Unite (EAU)), transmite Euronews.
In mod prioritar ne propunem sa oferim asistenta tarilor afectate de protestele care au cuprins lumea araba de la inceputul acestui an. In plus, pretul la petrol ar putea sa scada din cauza incetinirii cresterii economice.
In acest context, eu nu vad cum arabii ar putea sa vina in ajutor Europei" - a spus el, intr-o incercare de justificare a acestei pozitii a AMF.
Cu toate acestea, Al Jassim Mannai a indicat ca monarhiile bogate din Golf ofera adeseori asistenta financiara pe o baza bilaterala si, potential, ar putea sa acorde ajutor financiar tarilor din UE afectate de criza datoriei.
Insa nicio tara din Golf nu si-a asumat pana acum un angajament concret fata de Europa nici prin intermediul FMI, nici via UE, adaugat el.
Anul trecut, AMF a acordat imprumuturi Iordaniei, Marocului si Yemenului in valoare de 548 milioane de dolari - cel mai mare volum de imprumuturi din ultimii 20 de ani. Suma totala a creditelor acordate tarilor din regiune totaliza 6 miliarde de dolari la sfarsitul anului 2010. mai mult
Duminica, 11 Decembrie 2011, ora 18:02
Negocieri pentru asistenta financiara nerambursabila de 300 de milioane de euro
Romania a lansat, miercuri, negocierile privind programele de asistenta nerambursabila destinate Romaniei aferente Spatiului Economic European (SEE) pentru perioada 2009-2014, in urma carora poate beneficia de fonduri de peste 300 de milioane de euro.
Negocierile au fost lansate la sediul Ministerului Afacerilor Europene, care a preluat responsabilitatea negocierii si pregatirii implementarii in Romania a viitoarelor programe de asistenta nerambursabila aferente Spatiului Economic European pentru perioada 2009-2014.
Discutiile s-au purtat intre delegatia Romaniei, condusa de ministrul afacerilor europene Leonard Orban, o delegatie a Ministerului Afacerilor Externe din Norvegia si reprezentanti ai Biroului Mecanismului Financiar SEE de la Bruxelles.
Romania ar putea beneficia de programe de asistenta nerambursabila in perioada 2009-2014
Reuniunea s-a axat pe calendarul tratativelor pentru stabilirea domeniilor ce urmeaza a fi finantate prin programele de asistenta nerambursabila aferente Spatiului Economic European (SEE) pentru perioada 2009-2014. Totodata, a fost abordata si tema alocarilor financiare pentru fiecare dintre domeniile vizate, informeaza Ministerul Afacerilor Europene.
Negocierile urmeaza sa se finalizeze prin semnarea a doua memorandumuri de intelegere in prima parte a anului 2012.
"Suntem pregatiti sa incheiem procesul de negociere cat mai curand, astfel incat implementarea efectiva a celor doua acorduri sa poata incepe in cursul... mai mult
Miercuri, 09 Noiembrie 2011, ora 19:17
Iti cauti un asistent vocal? Alege intre Siri sau Google Voice
Apple a lansat recent aplicatia Siri, care se vrea un asistent vocal pentru utilizatorii de iPhone. Dar cu ce este ea mai buna decat Google Voice, disponibila pe sistemele de operare Android inca de acum un an de zile?
Aplicatia "Google Voice Actions" permite crearea de mesaje scrise si e-mail-uri, navigarea, realizarea de apeluri catre o persoana din agenda, vizualizarea de harti prin dictarea unor instructiuni privind zona de interes, luarea de notite sau utilizarea motorului de cautare pentru internet fara a fi nevoie de tastarea cuvintelor cheie, scrie Businessweek.
La fel ca si Google Voice Actions, Siri interactioneaza cu agenda telefonului, cu e-mail-ul sau cu motoarele de cautare. In plus, Siri se foloseste si de "Wolfram Alpha", motorul de cautare care raspunde direct si la obiect, in baza unui calcul matematic extins si detaliat, la intrebarile utilizatorilor.
Spre deosebire de Siri, care are nevoie de parcurgerea a doi pasi pentru deschiderea unei pagini web, Google Voice realizeaza actiunea in urma unei singure comenzi.
Spre exemplu, cand i se spune lui Siri "Deschide business24.ro" se face intai o interogare pe motoarele de cautare dupa numele domeniului solicitat, fiind nevoie de o comanda ulterioara pentru a deschide un site din lista returnata.
Marea diferenta intre aplicatia Google pentru Android si cea a Apple consta in aceea ca Siri "vorbeste" limba utilizatorului, putand intelege aceeasi intrebare chiar daca este exprimata in diferite moduri. mai mult
Sambata, 22 Octombrie 2011, ora 00:00
Guvernul va limita asistenta medicala sociala
Guvernul va revizui pachetul de servicii medicale sociale, astfel incat statul sa acopere, incepand cu anul viitor, mai putine probleme de sanatate, iar serviciile considerate "neesentiale" sa fie furnizate doar pe baza unor asigurari suplimentare, inclusiv private, conform intelegerii cu FMI. Angajamentul este inclus in ultima scrisoare de intentie incheiata de Guvern cu Fondul Monetar International, convenita in urma misiunii de evaluare din iulie-august si aprobata de Executiv la jumatatea lunii septembrie.
Pachetul de servicii sociale din sistemul medical va fi revizuit cu asistenta Bancii Mondiale, astfel incat sa nu mai fie finantate acele costuri cu sanatatea considerate "neesentiale", releva documentul obtinut de Mediafax.
"Vom stabili un pachet revizuit de beneficii asigurate de guvern pentru a exclude acoperirea serviciilor de sanatate neesentiale si costisitoare, care urmeaza sa fie aplicat anul viitor cu asistenta tehnica a Bancii Mondiale.
Serviciile excedentare vor fi furnizate cu asigurari suplimentare, inclusiv asigurari private", se arata in document.
Guvernul intentioneaza sa aplice noile reguli pana la sfarsitul lunii martie 2012.
In documentul semnat cu FMI, Guvernul isi anunta totodata intentia de a revizui preturile de decontare a medicamentelor si isi mentine anagajamentul de a revizui lista medicamentelor compensate sau eliberate gratuit, pentru a diminua numarul acestora si a le inlocui pe cele ramase cu produse mai ieftine. mai mult
Luni, 26 Septembrie 2011, ora 07:37
Statul reformeaza de sistemul de asistenta sociala cu 500 mil euro de la Banca Mondiala
Banca Mondiala anunta ca a aprobat acordarea unui imprumut de 500 de milioane de euro pentru sprijinirea programului de asistenta sociala din Romania, prin consolidarea performantei manageriale, imbunatatirea echitatii si eficientei administrative si reducerea erorilor si a fraudelor, precizeaza Mediafax."Consiliul de Directori Executivi al Bancii Mondiale a aprobat proiectul de modernizare a sistemului de asistenta sociala, de 500 milioane euro. Prin acest proiect, Banca Mondiala intra in parteneriat cu Romania pentru a sustine implementarea strategiei de reforma a asistentei sociale adoptata de Guvern in martie 2010", se arata intr-un comunicat transmis vineri dimineata de BM.
Obiectivul proiectului este de a imbunatati performantele sistemului de asistenta sociala prin consolidarea managementului, imbunatatirea echitatii si eficientei administrative si reducerea erorilor si fraudelor.
Proiectul se va concentra in principal pe programele guvernului care tintesc familiile cu venituri mici si grupurile sociale vulnerabile, precum persoanele cu dizabilitati, parintii singuri, familiile de romi si saracii din mediul rural, care vor beneficia in urma unei mai bune focalizari in sistem, primind o pondere mai mare din ajutoarele sociale.
Ponderea fondurilor de asistenta sociala directionate catre cei mai saraci 20% dintre locuitori este proiectata la 45% in 2014, de la 37,7% in 2009, noteaza BM in comunicat.
"Guvernul Romaniei a lansat un program ambitios si cuprinzator de... mai mult
Vineri, 27 Mai 2011, ora 12:09
Botis: statul trebuie sa faca asistenta sociala
Ministrul Muncii, Ioan Botis, a spus, sambata, la Bistrita, la o intalnire cu oamenii de afaceri din judet, ca nu este atributul angajatorilor sa faca asistenta sau protectie sociala, ci al statului.Ioan Botis le-a spus oamenilor de afaceri prezenti ca ei trebuie sa faca profit si sa creeze noi locuri de munca. Botis a afirmat ca, din punctul sau de vedere, noul Cod al Muncii este prima etapa in ceea ce inseamna o reforma adevarata in economia Romania.
"Prima lege pe care o consider foarte importanta este Codul Muncii, care nu mai pune baza doar pe latura sociala, ci pe performanta in primul rand. Aceasta lege ii spune angajatorului si angajatului ca trebuie sa faca performanta si ca nu este atributul angajatorului ca sa faca asistenta sau protectie sociala", a declarat Botis.
Potrivit ministrului, mesajul noului Cod al Muncii pentru oamenii de afaceri este sa faca profit, sa investeasca, sa se dezvolte si sa creeze locuri de munca."Acesta este mesajul Codului Muncii pentru intreprinzatori, pentru angajatori. De asistenta sociala se ocupa institutia numita stat, care are asemenea instrumente: agentiile de prestatii sociale si pentru ocuparea fortei de munca.
Sunt institutii care se pot ocupa de asistenta sociala, de reorientare, de insertie pe piata muncii. Acestea sunt atribute foarte clare pe care un stat trebuie sa si le dezvolte si sa lase angajatorii sa se dezvolte ei si sa faca profit, investitii, sa creeze noi locuri de munca", a declarat Botis.Ministrul Muncii a... mai mult
Sambata, 12 Martie 2011, ora 13:40
BM acorda Romaniei 750 mil euro pentru sanatate si asistenta sociala
Banca Mondiala va acorda Romaniei 750 de milioane de euro pentru realizarea de reforme in domeniul sanatatii si cel al asistentei sociale, potrivit Mediafax.Sudharshan Canagarajah, economist sef pe politici economice pentru Europa si Asia Centrala al BM, a declarat joi, la Bucuresti, ca programul de ajutor pentru bugetul de stat aflat in desfasurare va fi incheiat, adica se va vira si al treilea imprumut pentru politici de dezvoltare, de 400 de milioane de euro.
El a mentionat ca in extensia acestui program se discuta cu Guvernul implementarea altor doua proiecte.
Catalin Pauna, economistul-sef al biroului din Romania al Bancii Mondiale, a mentionat ca cele doua programe sunt in pregatire, vizeaza domeniul de asistenta sociala si cel de sanatate si se vor intinde pe mai multi ani.
Canagarajah a mentionat ca fondurile alocate sunt de 500 de milioane de euro pentru asistenta sociala si 250 milioane de euro pentru sanatate.
"Cred ca in acest stadiu ar trebui sa spunem ca acestea sunt sume indicative.
In ceea ce priveste momentul in care vor fi acordate, cred ca nu vom putea sti intrucat aceste fonduri sunt conditionate de unele reforme, de preconditii", a continuat Canagarajah.
El a mentionat ca punctele de referinta din cadrul programelor, in functie de care va depinde virarea fondurilor, vor fi convenite cu Guvernul.
"Cand conditiile vor fi indeplinite, atunci se va realiza virarea banilor, astfel incat tintele vor fi stabilite pe parcursul a peste trei ani, ceea ce este... mai mult
Joi, 03 Februarie 2011, ora 13:33
Top stiri din Economie
Top stiri
Business24 nu este responsabil pentru continutul preluat din alte site-uri.