Alergarea este una dintre cele mai placute activitati sportive.
Contrar anumitor pareri, e o mare greseala sa te antrenezi pe stomacul gol. Intr-adevar, nu e recomandat sa mananci mult si sa te antrenezi imadiat, insa, cu doua-trei ore inainte de antrenament, e
Abonează-te la notificările Business24.ro:
Pentru a vă abona la notificările Business24.ro apăsați butonul de sus Allow sau Permite