Ședințele matinale, programul încărcat sau drumul până la birou, mai ales pentru angajații care locuiesc mai departe de sediul companiei, fac ca anumite dimineți să fie pe fugă. De aceea,
Alimentatia echilibrata este cheia unei vieti sanatoase si a unei siluete perfecte. Pe langa proteine si vitamine, pentru un corp armonios si pentru o sanatate de fier ai nevoie si de carbohidrati.
Painea poate reprezenta o sursa excelenta de fibre alimentare - carbohidrati extrem de necesari organismului, cu efecte benefice incontestabile - daca este realizata din faina integrala si respecta
Consumul regulat de paine integrala ne poate ajuta sa traim mai mult, sustin cercetatorii americani.
Cerealele integrale sunt o sursa bogata de vitamine si minerale esentiale.Painea integrala, cerealele integrale pentru micul dejun, orezul integral, porumbul, germenii de grau sunt cateva surse de
Abonează-te la notificările Business24.ro:
Pentru a vă abona la notificările Business24.ro apăsați butonul de sus Allow sau Permite