Coronavirusul poate veni insotit de frica, teama, anxietate, depresie, atacuri de panica. Chiar daca nu va stiti bolnavi, totusi frica de a nu lua acest virus precum si teama de a nu fi cumva pus in
Anxietatea tinde sa devina un mod de trai. Fricile sunt peste tot si parca abia asteapta sa cotropeasca viata individului, calcandu-i in picioare tot ceea ce ar trebui sa fie pentru acesta mai sfant.
Din cauza coronavirusului, foarte multe persoane au ajuns sa lucreze de acasa. Exista si pana acum aceasta forma, pentru anumite categorii profesionale, dar acum, odata cu acest virus, categoriile
Odata cu aparitia coronavirusului si discutiile despre izolare si carantina, nivelul de anxietate al societatii a crescut. Senzatia ca oricand se poate intampla ceva grav, parca ne pandeste la orice
Este extrem de greu sa iti asumi faptul ca ai o problema. Este mult mai simplu sa iti spui ca problema provine de la angajati sau investitori. Dar, daca ar trebui sa fii sincer, ai gandi la fel?
In psihologie, gandurile ce atrag intamplari se denumesc "profetii auto-implinite". In 1928, sociologul W. I. Thomas a vorbit primul despre acest fenomen, afirmand: "daca oamenii definesc situatiile
Foarte multe persoane se simt ca intr-o capcana in propria viata. Au senzatia ca indiferent ce ar face, nimic bun nu mai are cum sa se intample. Sau, se simt lipsiti de puterea de a mai face ceva,
Un psiholog bun pentru tine il poate reprezenta acel profesionist care te ajuta sa iti depasesti o problema, consideri ca te intelege si ca este pe aceeasi lungime de unda cu tine. In fond, apelezi
Perioada sarbatorilor poate fi o perioada frumoasa, plina de bucurie, lumina si caldura. De asemenea, poate fi o perioada de bilant, in care putem pune in cele doua talere realizarile dar si
Stima de sine este elementul principal ce ne poate aduce succesul sau nefericirea in propria viata. Pentru ca modul care reusim sa ne vedem pe noi insine, dar si felul in care reusim sa ne facem
Depresia a ajuns una dintre cele mai intalnite boli psihice si, odata cu trecerea timpului, numarul celor care ajung sa sufere de aceasta boala creste intr-un ritm alarmant.
Bullying-ul reprezinta un comportament ostil sau o situatie conflictuala, fara legatura cu o problema reala, prin care, un sef sau un coleg, ajunge sa: umilieasca, tachineze, batjocoresca sau
Oamenii care practica sporturi extreme sunt fascinanti, oamenii care isi risca viata in jobul de zi cu zi sunt demni de tot respectul, iar cei care isi asuma cele mai mari riscuri financiare cand iau
Din perspectiva psihologica, putem spune ca sunt anumite persoane care isi doresc in mod excesiv sa bucure sau sa implineasca asteptarile persoanelor din jur, de foarte multe ori, in detrimentul
Sindromul impostorului a fost descris pentru prima data in anul 1978 de doi psihologi: P.R. Clance si Suzanne A.Imes, ce au vorbit despre teama si incapacitatea anumitor adulti de a-si accepta
Foarte multe persoane raman la aceeasi firma eventual pe acelasi post ramanand intr-o stare de asteptare perpetua. Unii nu stiu de ce iar altii iti pot enumera zeci de motive pentru care o fac.
Din perspectiva psihologica, au fost enuntate o seama intreaga de teorii ce s-au apropiat mai mult sau mai putin de adevar. Insa, din experienta, va pot spune ca nu exista, in stricto sensu, criza
De-a lungul vremii, am lucrat cu foarte multe femei ce considerau ca au o seama intreaga de calitati, dar nu reuseau sa inteleaga, de ce nu puteau reusi in dragoste, asa cum reusisera in privinta
Pe oricine intrebi, iti spune ca un prieten adevarat este cel care este mereu disponibil pentru tine. Mereu dispus sa te asculte, sa te inteleaga, sa te ajute, sa te sprijine in orice imprejurare.
Tehnologia este o minune a zilei de astazi, dar si un element care ne poate subjuga, efectiv, si poate accentua depresiile. Spre exemplu, telefonul mobil: el creeaza dependenta de Facebook, WhatsApp,
Rareori, atunci cand vorbim de vacanta, planurile de acasa se pot potrivi cu cele din targ. De ce se intampla asta? Simplu, din perspectiva psihologica. Iar motivele le putem insirui astfel:
Tantrumul reprezinta o izbucnire emotionala caracterizata de: violenta verbala, sfidare, furie, jigniri si in unele cazuri de violenta fizica. Persoanele in criza sunt foarte greu de calmat,
Daca ai senzatia ca orice ai face nimic nu te mai multumeste, ca esti obosit, nervos, trist, abatut, tot timpul, incearca sa vezi in cate din situatiile urmatoare te regasesti:
Daca iti doresti sa demisionezi crezand ca job-ul nu te mai satisface, sau consideri ca vrei sa faci o schimbare radicala poate ar trebui mai intai sa te gandesti la urmatoarele elemente:
Suferintele, nerealizarile, insatisfactiile omului modern sunt din ce in ce mai multe si din acet motiv, felul in care isi poate descarca sufletul capata o complexitate aparte.
Ipohondria, denumita in termeni medicali, hipocondrie, reprezinta o forma de boala psihica in care pacientul are o preocupare excesiva pentru starea sa de sanatate, considerand ca sufera de o boala