Articole despre "stil de viata nu dieta"

Când petreci mult timp în fața calculatorului trebuie să te asiguri că acorzi protecția necesară ochilor pentru a preveni vederea neclară, oboseala sau apariția durerilor de cap. Cu ochelari

Sărbătorile de iarnă duc adesea la consumarea unei cantități mari de mâncare. Inevitabil, acest lucru se observă la numărul arătat de cântar, după sărbători.

Ofertele de Black Friday au început deja. Profită de ofertele de nerefuzat pentru a-ți împlini visurile la care aspiri, indiferent că este vorba despre achiziționarea unui aparat electrocasnic

Ai nevoie sa fii concentrat in fiecare zi, la scoala ori la locul de munca, pentru ca altfel nu poti gandi clar, nu poti sa fii atent si nu te poti ocupa de sarcinile pe care le ai de realizat.

Multe persoane asociaza procesul de slabit rapid cu efectul yo-yo. Si pe buna dreptate! Efectul yo-yo apare in momentul in care o persoana tine o dieta ca apoi, sa revina la alimentatia care a dus la

Numeroase studii au aratat ca stresul in exces poate cauza dureri de cap, tensiune arteriala crescuta, dureri in piept si probleme cu somnul. De asemenea, joaca un rol important in dezvoltarea unor

In ultimii ani oamenii au devenit din ce in ce mai preocupati de a avea un stil de viata mai sanatos, o dieta mai echilibrata si un mod de a trai mai bun atat pentru corp cat si pentru sanatatea

Greutatea ridicata si chiar obezitatea sunt probleme frecvente cu care se confrunta din ce in ce mai multe persoane. Mai grav este ca, pe langa adultii care au probleme cu greutatea, kilogramele in

O silueta perfecta, un numar optim de kilograme si o piele intinsa si ferma sunt aspecte ce pot deveni realitate pentru oricine isi doreste sa slabeasca.

In lunile reci, este foarte probabil sa contractezi un virus care sa provoace o raceala sau o gripa. Acestea sunt infectii respiratorii contagioase, care se manifesta prin tuse, febra, secretii

Obiceiurile sanatoase, precum o dieta echilibrata, miscarea si evitarea lucrurilor nocive pentru organism (precum fumatul) sunt esentiale pentru sanatatea noastra. Chiar daca multi sunt constienti de

Atat in acesta perioada cat si inaintea ei, picam in capcana nefericirii cand ne lasam mintea sa reactioneze la emotiile noastre negative, astfel ea porneste mecanismele specifice supravietuirii.

De ce sa alegi spirulina de la Republica BIO?Preocupati din ce in ce mai mult de un stil de viata sanatos, multi dintre noi am inceput sa facem loc in alimentatie unor suplimente nutritive pe care

Chef Mihai Irimia si nutritionistul Cristian Margarit au creat Petisante, serviciul prin care poti comanda de mancare pentru o zi, o saptamana sau chiar o luna, in sistem de abonament, pentru acasa

Multi oameni considera ca sufera de stres din cauza relatiilor dificile cu persoanele din jur, cu cei din familie, cu prietenii, colegii sau diferite cunostinte. Totusi majoritatea dintre ei nu stau

Irina Alionte a avut o idee care a revolutionat piata de fitness. Petrecerile ei de fitness, de pe vremea cand era studenta la Warwick Business School, au devenit in scurt timp un fenomen in Marea

Exista trei dimensiuni ale sindromului de burnout: epuizarea emotionala, detasarea si scaderea performantei (la serviciu sau acasa).

Stilul de viata sanatos inseamna un cost de trai ridicat. Mancarea proaspata este mai scumpa decat cea inghetata, vizitele la sala de fitness sunt costisitoare iar drumurile foarte dese la

Cat de sanatos e stilul tau de viata afli abia dupa 40 de ani, spun specialistii, dar multi dintre noi ignoram acest aspect. Pentru cei care, de voie sau nevoie, vor sa faca o schimbare in viata lor,

PetExpo, targul dedicat animalelor de companie, are loc la Romexpo, in perioada 5 - 7 mai. Aflat deja la a noua editie, PetExpo reuneste anul acesta 50 de expozanti pe o suprafata de 2500 mp.

Pentru mentinerea unui stil de viata sanatos, gustarile joaca un rol la fel de important precum mesele principale.

Un numar urias de informatii isi fac loc zi de zi in lumea virtuala si e greu sa le diseminezi, sa faci diferenta intre ceea ce e bun si ceea ce e mai putin bun. Din dorinta de a oferi publicului

Dificultatilor intampinate de persoanele obeze care isi propun sa tina o dieta in scopul scaderii in greutate constituie un subiect ce preocupa tot mai mult oamenii zilelor noastre, deoarece

Incepand din luna august 2015, Chef Foa si echipa Flavours vor deschide in premiera un nou Food Court in cadrul Scolii Americane Internationale din Bucuresti (AISB).

Alimentatia raw vegan in randul adultilor este foarte controversata, dar atunci cand vine vorba despre copii totul capata o alta nuanta.

Maria Martac, biolog de profesie si manager cu experienta in domeniul pharma, a intrat in lumea afacerilor in urma cu 10 ani.

Dieta nordica castiga tot mai mult teren, multumita principiilor sale care promoveaza consumul de produse locale, eco, de sezon si ticsite cu nutrienti valorosi pentru sanatate.

Dieta raw vegan este ultima tendinta in materie de dieta sanatoasa, fiind numita si "curentul alimentatiei vii". Pe langa capacitatile sale de detoxifiere, aceasta imbunatateste sistemul imunitar si

Un pacient poarta un ceas inteligent, conectat la o platforma medicala de tip cloud care ii monitorizeaza starea de sanatate. Deoarece scopul acestui ceas este de a-i urmari in permanenta tensiunea

Curele de slabire nu functioneaza. Poate ca te vor ajuta sa elimini surplusul acumulat in vacanta de Paste, dar rezultatele nu sunt niciodata de durata si-ti distrug sistemul imunitar.