Articole despre "tehnici yoga"

Din ce in ce mai frecventa, anxietatea se caracterizeaza printr-o stare permanenta de tensiune psihica, iritabilitate, lipsa de incredere in propria persoana, incapacitate sau rezerve in asumarea

Economia romaneasca s-a inscris in ultimii ani intr-o directie de crestere, dar tara noastra, la fel ca si vecinele din Europa de Est, ramane inca un loc in care, spre deosebire de tarile vestice, se

Cu totii avem momente in care ne simtim anxiosi, deprimati sau obositi. Desi cele mai frecvente remedii impotriva acestor stari sunt sportul, meditatia, medicamentele sau o vacanta lunga, putini

De cate ori nu ti-ai propus sa ai parte de un concediu cu adevarat relaxant, din care sa nu te intorci mai obosit decat ai plecat?

Yoga visului si a somnului, cunoscuta si ca proiectie astrala sau visarea constienta este una dintre cele mai intense si interesante experiente pe care le poti trai.

Ce ai zice daca anul acesta ai petrece o vacanta de 1 mai linistitoare din care te-ai intoarce cu atat de multa energie incat sa-ti ajunga tot anul?

N-ai niciodata timp pentru cateva ore de sport pe saptamana? Ai putea avea nevoie de un program personalizat. Antrenoarea de fitness Cori Gramescu a anticipat aceasta nevoie a ta si a creat un nou

Alexandra Georgiadis este un manager impatimit al sporturilor, pasiune care a adus-o in boardul de management al unuia dintre cele mai mari centre sportive din Bucuresti.

Tehnologie care antreneaza rapid creierul si dezvolta superinteligenta? Suna a science-fiction, dar in cazul de fata oamenii de stiinta au reusit sa-si puna in practica imaginatia.

In aceasta perioada a anului te poti lasa foarte usor coplesita de listele "de facut", de sarcini trasate de tine insati si chiar de numarul mic de zile ramas pana la petrecerea de Anul Nou.

Pentru cei mai multi dintre noi, Craciunul si Sarbatorile de Iarna reprezinta ocazia de a ne relaxa si a ne regasi echilibrul pentru a intampina un Nou An in cea mai buna forma.

Vacanta ta in Grecia trece acum la un nou nivel: Aman Resorts deschide la 1 septembrie un nou complex, Amanzoe, pe coasta estica a insulei Peloponez. Resortul iti ofera 360 de grade de privelisti

Stresul cu care te confrunti zi de zi poate fi indepartat prin masaj. Aceasta terapie este recunoscuta pentru nivelul de confort si relaxare pe care ti-l ofera, insa daca vrei ceva si mai eficient,

Cori Gramescu, unul dintre cei mai renumiti antrenori de fitness din Romania, iti vorbeste despre solutiile de sport si relaxare, tinand cont de ritmul tau de viata si problema timpului, care nu iti

Sarbatorile tocmai ce au trecut, iar kilogramele in plus isi fac cunoscuta prezenta. E timpul sa reinvatam drumul spre sala si retetele de regim, sa uitam de excese si sa ne invatam cum sa ne