Articole despre "yoga respiratie"

Din ce in ce mai frecventa, anxietatea se caracterizeaza printr-o stare permanenta de tensiune psihica, iritabilitate, lipsa de incredere in propria persoana, incapacitate sau rezerve in asumarea

Se stie ca situatiile dificile pot fi stresante dar de asemenea si foarte multe relatii dificile pot genera adevarate drame. Psihologii specializati in vindecarea dramelor spun ca acestea sunt

Schimbarea in viata noastra incepe odata cu schimbarea modului in care gandim, pentru ca gandurile noastre sunt, de fapt, semintele intamplarilor de maine. In momentul in care spui ca nu ai timp

Dupa un an destul de obositor, cu totii asteptam nerabdatori vacanta de vara. Tot ce ne dorim sunt cateva zile in care sa nu ne spuna nimeni ce sa facem; pur si simplu sa stam pe plaja si sa ne

De cate ori nu ti-ai propus sa ai parte de un concediu cu adevarat relaxant, din care sa nu te intorci mai obosit decat ai plecat?

Fiecare dintre noi poate invata cum sa-si schimbe stilul de viata pentru a deveni mai fericit si a trai mai bine, cu un pic de antrenament si ajutor. Totul tine de noi si poate fi rezolvat prin

Shiseido Spa at Stejarii Country Club a obtinut premiul I la categoria SPA-ul anului in cadrul evenimentului TopHotel Awards, care a avut loc miercuri, 6 mai 2015, la JW Marriott Bucharest Grand

Ce ai zice daca anul acesta ai petrece o vacanta de 1 mai linistitoare din care te-ai intoarce cu atat de multa energie incat sa-ti ajunga tot anul?

Hotpod Yoga este cea mai noua tendinta intre iubitorii de yoga: un studio pop-up cu multa caldura (37 de grade Celsius) si fara conotatii mistice neaparat, un concept pe care trei tinere l-au adus

Alexandra Georgiadis este un manager impatimit al sporturilor, pasiune care a adus-o in boardul de management al unuia dintre cele mai mari centre sportive din Bucuresti.

In aceasta perioada a anului te poti lasa foarte usor coplesita de listele "de facut", de sarcini trasate de tine insati si chiar de numarul mic de zile ramas pana la petrecerea de Anul Nou.

Stresul te impiedica sa ai un stil de viata sanatos, insa daca reusesti sa il controlezi vei vedea efectele imediat. Stresul nu trebuie ignorat, iar suprasolicitarea trebuie tinuta in frau regulat

Managementul stresului se poate face prin SPA si tratamente personalizate nevoilor tale, in functie de problemele cu care te confrunti zilnic. Weekendul acesta iti recomandam "Your stress Free Day",

Cori Gramescu, unul dintre cei mai renumiti antrenori de fitness din Romania, iti vorbeste despre solutiile de sport si relaxare, tinand cont de ritmul tau de viata si problema timpului, care nu iti