Retelele de socializare au si ele partea lor buna pentru sanatate. Iata cu ce te ajuta

Pana acum, mai multe studii au aratat ca retelele de socializare au efecte negative asupra psihicului nostru. Niciunul insa nu gasise si o parte buna, benefica. Iata ca o cercetare realizata in Marea Britanie a ajuns la concluzia ca, de fapt, acestea sunt benefice sanatatii.

Studiul, realizat la Universitatea Edge Hill, a aratat ca a petrece timp interactionand cu prietenii si familia, pe WhatsApp, de exemplu, este benefic psihicului, arata The Independent.

Cu cat petrecem mai mult timp pe aceasta retea de socializare cu atat ne simtim mai bine in raport cu propria persoana, mai increzatori in propriile forte. In plus, si sentimentele de singuratate sunt mai putine, a mai aratat cercetarea realizata pe 200 de subiecti.

"Cu cat petrec mai mult timp pe WhatsApp, cu atat se simt mai aproape de prieteni si familie, iar aceste relatii sunt percepute ca fiind de buna calitate", a explicat dr. Linda Kaye, din cadrul universitatii mentionate.

Studiile anterioare aratau ca retele de socializare, mai cu seama Facebook, Instagram sau Snapchat, au efecte negative asupra sanatatii mintale.

Aceste platforme au fost legate de sentimente sau stari de anxietate, depresie, singuratate, invidie.

Vezi si Traficul pe site-urile pentru adulti a explodat cand au cazut Facebook si Instagram. Cautarile sunt surprinzatoare

A.P. ...citeste mai departe despre "Retelele de socializare au si ele partea lor buna pentru sanatate. Iata cu ce te ajuta" pe Ziare.com